здоровье общество отдых
/ profile.ru

Терапевт назвала 7 видов отдыха, необходимых для крепкого здоровья

У большинства современных людей наблюдается дефицит отдыха. Таковы результаты исследования доктора медицины, терапевта Саундры Далтон-Смит.

Она отметила, что мультизаданый режим привел к тому, что люди просто не знают, как не быть занятым. И это делает вопрос о необходимости отдыха более острым.

Ведь он помогает восстановить жизненные силы и привести нервную системы в равновесие. При этом, как отмечает медик, сон в этом случае в список не входит.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA