Лариса Алексеева врач крещение купание Лариса Алексеева
/ argumenti.ru

Терапевт Алексеева рассказала, как подготовиться к крещенским купаниям

Врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева рассказала, как подготовиться к крещенским купаниям, которые пройдут в ночь с 18 на 19 января, и кому противопоказано принимать в них участие.Алексеева отметила, что прекрасно перенести крещенские купания могут те люди, которые ежедневно закаляются, принимают контрастный душ или пользуются специальной купелью в фитнес-клубах.

Врач в беседе с RT уточнила, что во время купания следует соблюдать определенные правила. В частности, прежде чем окунуться в ледяную воду, необходимо размяться и сделать несколько упражнений на свежем воздухе.

Кроме того, желательно выпить горячий чай с лимоном и имбирем.Специалист уточнила, что купания в проруби противопоказаны гражданам с острой сердечной.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA