Если вы планируете привести себя в форму к лету, но дойти до спортзала нет времени или желания, то у нас отличные новости — скорректировать недостатки фигуры можно и в домашних условиях.Но новость, конечно же, не в этом (ведь про home workout вы и так знали).
А в том, как именно сделать это быстро и эффективно.Секретами успешной домашней тренировки поделился тот, кто помогает выглядеть «на миллион» певице Дженнифер Лопес — фитнес-инструктор Дэвид Кирш.
Читать на skuke.net