Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politros.com / 4 года назад
cnews.ru / 4 года назад
podrobno.uz / 4 года назад
championat.com / 4 года назад
Техника заземления: как быстро взять эмоции под контроль
Психологическое заземление или просто «заземление» — техника скорой помощи при тревоге и других выраженных эмоциональных состояниях в психологии и психотерапии.С помощью техник заземления человек, испытывающий волнение, может вернуться из тягостных мыслей в «здесь и сейчас», удерживая свое внимание на реальном объекте, «вынырнуть» из нахлынувших чувств.Техники заземления могут быть полезны при тревоге, сильном страхе, беспокойстве, например, перед экзаменом или важным собеседованием.То есть тогда, когда необходимо быстро снизить интенсивность эмоций.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
В центр Минска стягивают военную технику и бойцов ОМОНа. Видео strana.ua / 4 года назад
Зеленский потребовал от ВСУ отчет по технике после крушения Ан-26 politros.com / 4 года назад
Украина намерена пересчитать и проверить всю военную технику в стране polit.info / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.