Кофе - это популярный напиток, который может помочь взбодриться и улучшить концентрацию внимания. Однако, несмотря на то, что рафинированный сахар является, пожалуй, самой популярной добавкой к кофе, его избыток может привести к серьезным последствиям для здоровья.
К счастью, есть несколько вкусных специй, которые можно добавить в кофе, чтобы сделать его более полезным и даже помочь похудеть.
Среди них - куркума. Подробнее о том, для чего кофеманы добавляют в горячий кофе куркуму, читайте в нашем материале. Куркума - это желтая специя, которая известна своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Читать на ukrainianwall.com