«Так спать нельзя!»: какие позы для сна учёные-медики считают неправильными - Русская семерка
У многих из нас есть своя любимая поза для сна. Может, она на первый взгляд и удобная, вот только последствия для организма могут быть самые разные, в том числе и негативные.
По мнению медиков, следует избегать некоторых поз, опасных для здоровья.Сон на боку может быть даже полезен в определенных ситуациях.
Так, команда нейробиологов из университета Рочестера в Нью-Йорке пришла к выводу, что такая поза помогает избавиться от накопленных за день метаболических отходов (белка бета-амилоида, накопление которого вызывает болезнь Альцгеймера).В то же время сон на правом боку может привести к изжоге, а сон на левом боку повышает нагрузку на внутренние органы.
Читать на russian7.ruОб этом же в других СМИ
Летавший с миллиардером Безосом в космос фармакологический миллионер погиб в авиакатастрофе - Русская семерка russian7.ru / 2 года назад
Сбитый Боинг над Сахалином: 5 главных тайн, на которые до сих пор нет ответа - Русская семерка russian7.ru / 2 года назад
Медики назвали симптом коронавируса, который наблюдается у 73% полностью вакцинированных людей lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.