/ golos.ua
Суточная норма орехов не должна превышать 50 граммов - диетолог
Несмотря на массу полезных свойств, употреблять орехи надо осторожно, предупреждают врачи. Об этом сообщает канал «Санкт-Петербург».
По словам врача-диетолога Дмитрия Бобунова, орехи - это довольно калорийный продукт. Специалист отметил, что орехи лучше использовать в качестве перекуса.
Если, например, добавить их в салат, да еще заправить его маслом, то это приводит к избытку жира в рационе. Л. Бобунов назвал примерную порцию орехов, которую можно съесть за день - около 50 граммов.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
К смягчению карантина готовы всего две области, а в некоторых нормы превышены более чем в пять раз newsone.ua / 3 года назад
С. Кожушко: «При четко прописанных нормах дистанционной работы, сотрудникам будет проще защищать свои права» golos.ua / 3 года назад
Минздрав: в Киеве и еще 22 областях превышены противоэпидемические нормы newsone.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.