Американские диетологи рассказали, какие продукты нужно исключить из своего рациона, чтобы избежать проблем с пищеварением и лишним весом.
Об этом сообщает издание Eat This, Not That!По словам специалистов в области питания, существует целый список продуктов, которые негативно влияют на баланс микрофлоры организма.
Их употребление приводит к несварению желудка, ощущению тяжести и вздутия и также набору лишнего веса.В перечень попали даже, на первый взгляд, безобидные продукты.
Читать на lenta.ru