Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politeka.net / 3 года назад
telegraf.com.ua / 3 года назад
enovosty.com / 3 года назад
narodna-pravda.ua / 3 года назад
Стрелки на час вперед: как избежать ухудшения самочувствия от перехода на летнее время
Ежегодно в Украине в последнее воскресенье марта происходит переход на летнее время. В этом году стрелки часов на час вперед нужно будет перевести в ночь с 27 на 28 марта в 03:00. "Апостроф" рассказывает, как избежать ухудшения самочувствия в связи с переходом на летнее время.
Недосыпание и проблемы с синхронизацией систем жизнедеятельности приводят к негативным последствиям для здоровья. По словам медиков, сдвиг времени даже на один час может вызвать повышенную утомляемость, раздражительность, снижение концентрации внимания и даже склонность к суициду.
Чтобы избежать проблем, они рекомендуют как минимум за час до сна прекратить работать с гаджетами и исключить всякого рода тренировки.
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Перевод часов в Украине: Рада провалила отмену перехода на летнее время thepage.ua / 3 года назад
В Украине продолжат переводить часы: Рада не смогла отменить переход на летнее время delo.ua / 3 года назад
Рада не отменила перевод часов на летнее время lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.