Стоит обратить внимание. 11 признаков скрытой депрессии
Депрессия носит множество масокКак вы думаете, на что похожа депрессия?Наверное, первое, что рисует ваше воображение, — это грустных, безрадостных людей, которые постоянно плачут и редко бывают счастливыми.
Однако это довольно ограниченный взгляд на депрессию.Депрессия носит множество масок, о которых вы могли и не догадываться, особенно, если речь идет о скрытой депрессии.Депрессия — это не только о физиологических изменениях в функционировании головного мозга, это определенный, во многом искаженный образ мышления, восприятия себя и других, своего места в социуме, а также определенные изменения в поведении, на которые следует обратить внимание.О наличии скрытой депрессии может свидетельствовать:1.
Изменение спящего режима.Тревожный сон, бессонница, частые пробуждения, сложность с засыпанием или пробуждением могут являться симптомами депрессии.2.
Читать на nv.ua
