Специалисты из Blood Pressure UK (Великобритания) в ходе своих исследований выяснили, что повышенное кровяное давление является главной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом баланс калия и натрия в организме обеспечивает стабильность давления.В связи с этим эксперты составили список продуктов, которые помогают поддерживать этот баланс.
Так, например, особенно полезным в связи с этим становится шпинат.Доктор Комаровский развеял популярный миф о черникеВрач-терапевт рассказала об опасности употребления кофе в жаруПомимо этого, справиться с гипертонией помогут ягоды аронии или черноплодная рябина.
Читать на online47.ru