Стали известны самые вредные «здоровые» продукты
Диетолог-нутрициолог Арина Скромная рассказала о самых вредных «здоровых» продуктах.Она отметила, что обезжиренные продукты, которые принято считать полезными для здоровья, при неправильном употреблении могут только принести вред человеческому организму.
Эксперт добавила, что жиры нужны организму, и исключать их полностью из рациона нельзя. Диетолог также сказала, что без жиров не усваивается кальций, поэтому польза от обезжиренных молочных продуктов сводится к нулю.Также Скромная подчеркнула, что не нужно пить свежевыжатые соки (фреши) с утра, потому что из-за этого может скакать сахар в крови.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Стало известно, какие продукты превратят жир в мышцы nation-news.ru / 3 года назад
Стало известно, когда во Дворце водных видов спорта дадут отопление nversia.ru / 3 года назад
Стали известны новые подробности о «трудовом лагере» под Харьковом golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.