Пауэрлифтер и тяжелоатлет Кирилл Сарычев и гимнаст, четырехкратный олимпийский чемпион Алексей Немов проведут онлайн-тренировки в рамках проекта "Спортивные выходные".
Об этом сообщается на сайте проекта.Тренировки в Zoom и YouTube под руководством спортсменов пройдут в выходные 27 и 28 марта.27 марта в 12:00 стартует занятие с Сарычевым.
Участникам предстоит выполнить серию упражнений для общего укрепления мышц всего тела.28 марта в 12:00 Немов продемонстрирует, как с помощью простых упражнений поддерживать себя в хорошей форме."Спортивные выходные" – проект департамента спорта города Москвы и центров "Мои документы", который поддерживает АНО "Московский спорт".
Читать на m24.ru