Спокойная ночь: что не стоит делать перед сном
Наше здоровье и хорошее самочувствие во многом зависит от качественного и продолжительного сна. Если вы хотите спокойно засыпать ночью, а на утро просыпаться бодрым и активным, старайтесь не делать перед сном этих вещей.
Не начинайте ничего нового Перед сном лучше заниматься привычными делами. Они помогут вашему мозгу настроиться на отдых, и вы сможете быстрее заснуть.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Экс-президент FIA считает, что стоит полностью отменить сезон «Формулы-1» 2020 года russian.rt.com / 4 года назад
Чего никогда не стоит делать находясь в чужой стране - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад
Великий вторник: что вспоминают, традиции и приметы, что можно есть, что нельзя делать riafan.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.