Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Специалитсты рассказали, почему необходимо пить воду до еды
Когда вы очень голодны и хотите есть, не стоит сразу же бежать к холодильнику и делать перекусы. Специалисты называют это явление ложным чувством голода, передает FaceNews.ua.Когда организм имеет определенную потребность, он ненамеренно выдает чувство жажды за голод.Для этого необходимо выпить стакан теплой воды тогда, когда вы очень хотите есть.
Если чувство голода пропало, значит, вы все сделали правильно.Врачи советуют пить воду за полчаса до приема пищи. Есть несколько причин:активация пищевой системы;подготовка желудка к приему пищи;уменьшение чувства голода за счет частичного заполнения желудка водой;более быстрое усвоения пищи благодаря ускорению метаболизма.Читайте также: Названы три самых полезных фрукта
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
В Раде вступление Украины в НАТО назвали «жизненно необходимым» anna-news.info / 3 года назад
41% украинцев считают, что необходимо отмечать и День памяти и примирения, и День победы над нацизмом – опрос gordonua.com / 3 года назад
МВФ напомнил власти Украины о необходимости реформ lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.