Специалисты узнали, как избежать депрессии
Избавиться от депрессии поможет необычный, но действенный способ – ранний подъем. Об этом сообщает «Лечащий врач», ссылаясь на JAMA Psychiatry.
Исследователи из Колорадского университета в Боулдере, Массачусетского института и Гарварда доказали, что склонность ложиться спать в определенное время может стать причиной депрессивного расстройства.
Известно, что время сна влияет на эмоциональное настроение и физическое состояние. Люди делятся на две группы: «совы» и «жаворонки».
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Специалист рассказал, как узнать врача, которому не стоит доверять ria.ru / 3 года назад
Специалисты ВОЗ составили список самых полезных каш vm.ru / 3 года назад
Специалист дал советы, которые помогут покупателям при выборе черешни newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.