Специалисты Роспотребнадзора назвали признаки недостатка воды в организме
Специалисты ведомства объясняют: норма употребления воды взрослого — 2–4% от массы тела, для ребенка — 10-15 % от массы тела.
Также стоит учитывать, что данная норма не является строгим обязательным показателем: нужно учитывать температуру воздуха, уровень физической активности, общее здоровье, пол, возраст.
Если вы чувствуете головные боли, упадок сил, не хотите есть, кожа краснеет, во рту или на слизистой глаз возникает сухость, то стоит принять эти признаки во внимание — возможно, организм
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Специалисты назвали топ-3 проблем в сфере обращения с отходами в регионах ura.news / 4 года назад
Специалисты назвали три главные проблемы граждан в сфере обращения с ТКО vm.ru / 4 года назад
Специалисты назвали полезные свойства лимонной воды натощак politexpert.net / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.