Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ aif.ru
Специалисты рассказали об овощах, снижающих риск болезней сердца и сосудов
Регулярное употребление крестоцветных овощей может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает портал Heilpraxisnet.Специалисты отмечают, что белокочанная, брюссельская и цветная капуста, а также брокколи в рационе питания помогают уменьшить количество отложений жира, кальция и других веществ на внутренних стенках артерий.
По данным учёных, у людей, которые едят более 45 граммов крестоцветных овощей в день, на 46% процентов ниже риск серьёзной кальцификации сосудов по сравнению с контрольной группой.Такой положительный эффект исследователи связывают с наличием в этих овощах флавонолов, пектина и витамина К.Ранее сообщалось, что снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний может употребление бобовых, включая горох и чечевицу..
Читать на aif.ruОб этом же в других СМИ
Специалист рассказала, как быстрее справиться с кредитными выплатами profile.ru / 3 года назад
Специалисты рассказали, в каком возрасте чаще всего выявляют ВИЧ-инфекцию у жителей Башкирии ufacitynews.ru / 3 года назад
Специалист рассказал, как восстановить потерянные фотографии на телефоне inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.