Главной лекарственной приправой они называют сушеную гвоздику. Рекомендуется жевать её, чтобы организм получил компоненты, способные уничтожить многие болезнетворные возбудители, сообщает «МедикФорум».
Употребление имбиря поможет укрепить иммунитет. Специю, обладающую противопростудным и антимикробным действием, необходимо добавлять в чай, кофе, овощные, мясные, рыбные блюда, разные соусы.
Читать на news.ru