Специалисты из Италии составили список несложных правил, которые помогут сохранить молодость подольше. Итальянцы знают в этом толк, так как страна занимает лидирующие позиции по продолжительности жизни.
Мужчины в Италии доживают в среднем до 81 года, а женщины до 85 лет, сообщает РИА Новости. Их секрет прост: сбалансированный и правильный рацион питания.
В меню среднестатистического итальянца входит большое количество белка, витамина А и С, фолиевой кислоты, антиоксидантов, но мало ал...
Читать на wvw.daily-inform.ru