Специалисты назвали полезные продукты перед сном
Диетологи, инструкторы по фитнесу, да и «бывалые» худеющие советуют не есть как минимум за три часа до сна.
Но что же делать тем, кто работает допоздна и домой приходит в десятом часу вечера голодный и уставший? Хочется поесть и тут же спать.
Предлагаем список продуктов, которые не навредят фигуре даже в случае позднего ужина. Итак, на сон грядущий можно съесть отварной кусочек рыбы.
Читать на novostidnya24.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали лучшие продукты для уменьшения жира на животе vestirossii.com / 4 года назад
Диетологи назвали полезные жиры, которые стоит употреблять диабетикам news.ru / 4 года назад
Специалисты назвали пять лучших бюджетных смартфонов китайского производства nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.