Употребление шоколада способно благотворно повлиять на организм не только благодаря выделению дофамина и серотонина, отвечающих за удовольствие.
О пользе этой сладости рассказала специалист по рациональному питанию Варвара Зародина.Шоколад делают из какао-бобов, в которых содержатся полезные флавоноиды.
Они хорошо влияют на свертываемость крови и положительно воздействуют на иммунную систему. Поэтому можно сделать вывод, что шоколад помогает укрепить иммунитет, заявила эксперт в эфире радио Sputnik.По словам специалиста, чтобы оказать максимально благотворное влияние на организм, нужно выбирать тот вид шоколада, в котором содержится больше всего какао-бобов.
Читать на polit.info