общество депрессия дефицит
/ news.megatyumen.ru

Специалист назвала основные причины бессонницы

Избыток кофеина и гаджетов, стрессы и недостаток физической активности могут привести к проблемам со сном. Это основные причины, но что еще влияет на нашу бессонницу?

Рассказала врач-сомнолог кандидат медицинских наук София Черкасова. - Все причины бессонницы можно разделить на несколько групп: это образ жизни, органические причины, телесные, психопатология и иногда бывает бессонница без причин — неорганическая.

Из телесных причин актуальными бывают заболевания щитовидной железы, центральной нервной системы, дефицит железа, прием некоторых лекарственных препаратов, - цитирует издание RT слова специалиста.

Читать на news.megatyumen.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA