Прокрастинация — стремительно ворвавшееся в настоящее время понятие, мешающее людям выполнять важные дела. Что такое прокрастинация и чем она отличается от банальной лени, рассказала экспертка программы Утро Дома на телеканале Дом Наталья Подлесная.
Психолог объяснила, откуда берется состояние прокрастинации и как бороться с ним.Психолог Наталья Подлесная отмечает: прокрастинация — склонность к постоянному отложению важных и неприятных дел.
В это время люди смотрят сериалы, играют в компьютерные игры, сидят в соцсетях или едят, даже если не хотят есть.Прокрастинация — это не лень, потому что ленивый человек не хочет ничего делать, а прокрастинатор хочет, но ему не удается начать.
Читать на nv.ua