03.06.2023 - 11:26 / newsgomel.by

Советы, как уберечься от невыносимой жары

– Пришло лето, а с ним и невыносимая жара. Как с ней справляться? Как себя обезопасить? Интересуется гомельчанка Екатерина. 1.

Носить нужно свободную одежду светлых тонов, а на солнце – широкополую шляпу, избегая прямых солнечных лучей. 2. Желательно после пребывания на солнце принять душ или обтереться полотенцем, смоченным прохладной водой.

3. Значительно усиливает выделение пота в жаркую погоду характер нашего питания. Газировка, сдоба, сахар, конфеты и другие продукты, богатые простыми углеводами, лучше исключить из своего рациона.

погода продукты Беларусь животный мир Белоруссия

Читать на newsgomel.by

Все новости от newsgomel.by

Об этом же в других СМИ

Как будет выглядеть человек после постоянной работы из дома? charter97.org / 11 месяцев назад

Банки точно не лопнут: как правильно закатывать огурцы charter97.org / 11 месяцев назад

«Болеем за район душой и сердцем»: как проходит субботник на каскаде озёр Железнодорожного района newsgomel.by / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают