продукты Здоровье и красота похудение
/ live24.ru

Составлен топ продуктов для эффективного похудения

Москва, 19 июл 2020. . Диетологи рекомендуют во время диеты и похудения добавить в рацион некоторые продукты, которые помогут ускорить процесс избавления от лишнего веса.

Например, стоит чаще есть орехи. Несмотря на их калорийность, в этом продукте содержатся полезные жиры, витамины и белки.При потреблении орехов разумном количестве они поспособствуют ускорению метаболизма, что благотворно скажется на похудении в целом.

Среди орехов для похудения выделяют миндаль, кедр, грецкие орехи, бразильские и макадамию. Об этом пишет портал NGS42.RU.Также рекомендовано добавить в ежедневное меню квашеную капусту и сало.

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA