Здоровье глаз напрямую зависит от питания, которое должно быть сбалансированным во избежание проблем. Поэтому врачи решили составить антирейтинг из 5 самых вредных продуктов для зрения.
Изображение взято с: pixnio.com В первую очередь эксперты рекомендуют снизить потребление белого хлеба, который сильно вредит зрению.
Продукты из пшеничной муки высшего сорта заставляют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, что в перспективе нарушает кровоснабжение глаз.
Читать на actualnews.org