Олег Никифоров память сон головной мозг Олег Никифоров
/ www.ng.ru

Сон как энергетический фактор

Мозгу приходится выбирать между мыслительным и очистительным процессами Олег Никифоров Ответственный редактор приложения "НГ-Энергия" Тэги: головной мозг, сон, память Потеря памяти – типичное явление при недостаточной очистке желудочков мозга во время сна.

Иллюстрация Pixabay Не знаю, как у кого, а у меня ровно в 22.00 обычно появляется сонливость. И если не прикорнул хотя бы на полчаса, днем мозг перестает работать.

Другими словами, то состояние, которое можно было бы характеризовать как живость мышления, исчезает. Становишься просто тугодумом, и все дела приходится откладывать на следующий день.

Читать на ng.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA