продукты ДТП общество депрессия
/ rg.ru

Сомнологи рассказали, как бороться с кошмарными снами

Во время сна нервная система человека отдыхает и перезагружается. Однако кошмарные сны могут причинить сильный вред организму.

Впрочем, если соблюдать гигиену сна, то ночных кошмаров можно избежать и хорошо выспаться. Медики назвали вредные сочетания продуктов для организмаПо словам кандидата психологических наук Алексея Мелехина, кошмарные сны делятся на две группы.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA