сон
/ newinform.com

Сомнолог Полуэктов назвал действенные методы борьбы с бессонницей

Для рассмотрения феномена нарушения сна в медицинском контексте, необходимо, чтобы она случалась не меньше трех раз в неделю, и чтобы она влияла на дневную деятельность, например сонливость или снижение работоспособности, рассказал RT Полуэктов.

Сомнолог отметил, что в большинстве случаев бессонница появляется в результате стрессов. При этом нарушение сна присутствует на протяжении действия стресса.

Допустим у человека произошел с кем-то конфликт, после чего он долго обдумывает ситуацию, тем самым возбуждая нервную систему.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA