здоровье общество иммунитет
/ nation-news.ru

Сомнолог Кудинов рассказал об опасных последствиях нарушения режима сна

Хронический недосып может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, считает сомнолог. В частности, могут возникнуть проблемы с давлением.Врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе с телеканалом рассказал о последствиях хронического недосыпа для организма человека.

По словам врача, он может привести к снижению концентрации внимания, иммунитета, памяти, работоспособности и скорости реакции.

Кроме того, нарушение режима сна повышает риск возникновения опухолей и развития артериальной гипертензии.Врач отмечает, что особую опасность недосып представляет для водителей.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA