Сомнолог Царёва назвала самую полезную позу для сна
Врач — невролог-сомнолог Елена Царёва рассказала, какое положение тела во сне специалисты считают наиболее физиологичным.Об этом она сообщила в беседе с «Москвой 24».«Было исследование калифорнийских учёных о том, что продукты обмена из организма выводятся по-разному в разных положениях тела.
Вывод продуктов обмена из организма замедляется, если человек спит на спине, и полностью прекращается в случае сна на животе.
В этом смысле самое физиологичное положение — это положение на боку. В нём скорость вывода продуктов обмена, например таких, как белок амилоид, который, накапливаясь, может приводить к болезни Альцгеймера, максимальная», — отметила эксперт.При этом Царёва добавила, что людям, имеющим проблемы с работой сердца, не стоит спать на.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Названы города России с максимальным ростом цен на жилье lenta.ru / 2 года назад
Названы города России, где продаются самые дорогие "однушки" rg.ru / 2 года назад
Полезные порталы и госуслуги в электронном виде: названы лучшие проконкурентные решения Москвы mos.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.