Здоровое питание является основой для поддержания здоровья и долголетия. Понимание, что и почему мы едим, является важным аспектом этого процесса.
Об этом пишет "Мedicalanswers". Сегодня мы расскажем о трех продуктах, которые, по мнению специалистов, могут замедлить процесс старения.
На первом месте находится красный сладкий перец, также известный как болгарский перец. Он способствует выработке коллагена - вещества, которое отвечает за упругость кожи.
Читать на ukrainianwall.com