Исследовательский холдинг Ромир провёл опрос, чтобы выяснить, как часто россияне сталкиваются с эмоциональным выгоранием к чему они прибегают, чтобы с ним справиться.Согласно данным опроса, 64% респондентов заявили о том, что за последний год испытывали эмоциональное выгорание.
20% сказали, что не сталкивались с таким явлением. Ещё 16% не смогли ответить на вопрос.Среди тех, кто столкнулся с эмоциональным выгоранием, 48% проводили время с друзьями и родственниками, чтобы с ним справиться.
33% начинают есть больше сладкого. 25% прибегают к помощи успокоительных препаратов. 22% больше времени уделяют взаимодействию с домашними животными.
Читать на svpressa.ru