Украина продукты мозг питание Украина
/ nv.ua

Соберитесь с мыслями. Четыре полезных продукта, улучшающие работу вашего мозга

Грецкие орехи содержат очень много омега-3 (Фото:Priyanka Singh/Unsplash) В мире пока не существует волшебного средства, которое повысило бы IQ или сделало бы вас умнее, только ваш упорный труд над собой, но некоторые продукты могут помочь вам сконцентрироваться и зарядить вас энергией.Ваши пищевые привычки влияют на работу мозга и когнитивное развитие, даже с ранних этапов жизни.

И поэтому важно, чтобы вы знали правильные продукты для здоровья мозга.Ягоды содержат флавоноиды, которые снижают скорость снижения когнитивных функций.Правовая информация.

Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA