Возможность смеяться дважды в неделю предотвращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также усиливает возможность сердца перекачивать кислород по всему телу, выявило научное исследование.
В эксперименте участвовали 26 пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца. Их средний возраст 64 года. Половину из них попросили еженедельно смотреть 2 часа комедийные передачи, другая группа следила за документальными фильмами.
Через 12 недель первая группа повысила на 10% показатель VO2 max. Он оценивает способность сердца перекачивать кислород по организму.
Читать на championat.com