Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сколько шагов нужно делать в день для пользы здоровью
Персональный тренер удвоил необходимое количество шагов в день и поделился результатами. Каждый, вероятно, хотя бы раз слышал о рекомендации ходить по 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья.
Однако персональный тренер, которая уже проходит в день до 20 тысяч шагов, решила удвоить эту цифру. Тем не менее необязательно проходить огромное количество шагов каждый день для поддержания здоровья.
Об этом сообщает Toms Guide. Исследование, проведенное Американской ассоциацией сердца, показало, что увеличение всего на тысячу шагов в день связано с уменьшением шансов умереть по разным причинам на 22%.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Amazon обвинили в использовании ИИ для "копирования голосов" актеров в ремейке Road House gagadget.com / 3 месяца назад
Режим «картинка в картинке» на YouTube скоро может стать доступным для всех gagadget.com / 3 месяца назад
Регулятор США предостерёг потребителей от использования умных часов и колец для измерения уровня глюкозы habr.com / 3 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.