Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Скандинавская ходьба может помочь восстановиться после коронавируса
Фитнес-директор «Сети спортивных сооружений России», член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова в эфире радио Sputnik порекомендовала россиянам скандинавскую ходьбу для восстановления легких после перенесенного коронавируса.Причина в особых движениях, которые приходится совершать во время скандинаской ходьбы.
Когда правая рука поднимается одновременно с левой ногой и наоборот, происходит увеличение грудной клетки и улучшение работы легких.«Как следствие, восстанавливается объем легких и улучшается газообмен», — сообщает эксперт.Учитывая, что коронавирус в первую очередь повреждает легкие, это помогает при реабилитации после коронавируса, считает она.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
«Скандинавский» штамм COVID-19 выявлен более чем в четырех десятках стран 1tv.ru / 2 года назад
Стало известно, почему во время ходьбы лучше думается mir24.tv / 2 года назад
Скандинавский стиль на кухне: выбор материалов и цветовой гаммы profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.