Алла Шишкина общество мозг Алла Шишкина
/ www.championat.com

Синхронистка Шишкина: чтобы не бояться задохнуться под водой, нужно тренировать и мозг

Двукратная олимпийская чемпионка, 14-кратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы по синхронному плаванию Алла Шишкина рассказала, как спортсменки тренируются задерживать дыхание под водой.

Также она вспомнила, что после Олимпийских игр 2008 года изменились правила: было сокращено количество времени, которое можно проводить под водой на соревнованиях. «Гипоксия или кислородное голодание.

Этот термин применим и к тем, кто занимается синхронным плаванием. Задержка дыхания, во время исполнения сложнокоординационных движений, которая происходит в воде, да ещё и вниз головой.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA