люди здоровье общество
/ novostiua.news

Сидение опаснее курения: названы негативные последствия сидячего образа жизни

Регулярная физическая активность очень важна для здоровья. Однако в современном мире многие люди из-за работы или других причин вынуждены вести малоподвижный образ жизни. Портал Eat This, Not That!

результаты различных исследований и выяснил, что происходит с телом человека при долгом и ежедневном сидении, информирует . Повышается уровень тревоги. В исследовании, опубликованном в журнале BMC Public Health, говорится, что люди из-за слишком долгого сидения подвергаются гораздо большему риску развития тревожности.

Исследователи считают, что беспокойство связано с плохим сном и медленным метаболизмом, к которым приводит малоподвижный образ жизни. Читайте также:  Появляются боли в спине. Согласно UCLA Health, сидение в течение длительного

Читать на novostiua.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA