медицина здоровье
/ www.pravda-tv.ru

Как снизить риск ухудшения здоровья от сидячего образа жизни

Сидячий образ жизни — это главный бич современности. Именно он становится причиной очень большого количества смертей. Дело в том, что человек хоть и имеет возможность меньше двигаться и получать от жизни всё, тем не менее на его здоровье это сказывается крайне отрицательно.

И нужно знать, как снизить риски, чтобы прожить дольше.Можно бесконечно любить спорт и движение, но в современном жизненном ритме крайне непросто вводить его в свою жизнь в том количестве, в котором нужно.

Особенно когда речь идет о людях, которым приходится много проводить времени за компьютером.Очень часто за 8 часов человек встает, разве что пообедать и сходить в туалет, а всё остальное время проводит в кресле.

Читать на pravda-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA