ЛОНДОН, 21 ноября, ФедералПресс. Швейцарский кардиолог Томас Люшер в беседе с The Guardian рассказал, что кофе, шоколад и вино далеко не всегда опасны для здоровья.
Как оказалось, разговоры о вреде этих продуктов – миф. По словам Люшера, шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы.
При этом употреблять лучше всего горький шоколад. Однако безопасное для организма количество этого продукта не определено. Самым полезным ингредиентом шоколада являются флаванолы, которые могут улучшить работу сердца и уменьшить воспаление.
Читать на fedpress.ru