Шесть упражнений для разминки в офисе: делаем зарядку, не вставая со стула (видео)
Сидячая работа негативно влияет на наше здоровье. Начинает болеть спина, шея, затекают руки и ноги. Продуктивность падает, мы чувствуем себя усталыми.Привести тело в тонус прямо на рабочем месте поможет лёгкая разминка.
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.