дефицит симптомы животный мир
/ ufacitynews.ru

Шесть ключевых признаков могут указывать на дефицит железа в организме

Дефицит железа может сопровождаться довольно серьезными симптомами. Железо является важным компонентом многих белков и ферментов, которые поддерживают важные метаболические функции, такие как транспорт кислорода, выработка энергии и синтез ДНК, отметила зарегистрированный диетолог Соня Ангелоне в интервью Eat This, Not That!.

Эксперт отмечает, что недостаток железа является самым распространенным дефицитом питания в мире. Чаще всего этим страдают дети и женщины детородного возраста, беременные женщины и люди с определенными заболеваниями.

Одна из основных причин дефицита железа – это неправильное питание. На недостаток микроэлемента могут указывать следующие симптомы: - усталость;  - проблемы с кожей и ногтями – бледная кожа и ломкие.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA