Корисно знати, чому головний біль минає після вживання солодкого і що краще з’їсти, щоб швидше допомогло. Принцип дії простий: коли падає рівень цукру у крові, то починається головний біль.
Вирішити проблему допоможуть будь-які десерти. Якщо під рукою немає цукерок і печива, то підійде солодкий чай. Щойно рівень глюкози у крові підвищиться, головний біль мине.
Магній Найпростіше, що можна зробити за появи головного болю — з’їсти або випити щось солодке. Ще краще — вживати продукти, які багаті на магній.
Читать на w-n.com.ua