Андрей Бобровский болезни семена профилактика Андрей Бобровский
/ newinform.com

Семена чиа и льна могут предотвратить "болезни цивилизаций"

Чудотворное действие кунжута, семян чиа и льна преувеличено, но оно все же есть, отметил кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский.

В этих продуктах содержится большое количество клетчатки, которой сильно не хватает современным людям, передает радио Sputnik. "Клетчатка дает насыщение на фоне низкой калорийности и является источником полезных веществ, которые выступают в роли неких "санитаров" организма.

Они, образно говоря, изнутри чистят печень и другие внутренние органы и выводят шлаки. Второй механизм — они связывают внутри кишечника продукты метаболизма, связывают и выводят", — заявил Бобровский.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA