Это важно. 1. Макрель Эта хищная рыба накапливает в себе ртуть. Если эта рыба ваша любимая, ешьте ее не чаще раза в месяц. 2.
Тилапия Это низкокалорийная и легкая в приготовлении рыба, поэтому любят ее многие. Но тилапия почти всеядна и накапливает вредные вещества.
Она противопоказана людям с болезнями сердца. 3. Кафельник Это лидер из всех токсичных рыб, поскольку именно в кафельнике содержится больше всего ртути.
Читать на from-ua.com