Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Секреты молодости: врач рассказал как замедлить старение
Замедление старения зависит от внутренних процессов в организме, а использование дорогих уходовых средств и применение ботокса – это всего лишь "декорация" внешнего облика.
Такого мнения придерживается главный геронтолог Петербурга Владимир Хавинсон. В беседе с Nation News специалист подчеркнул, что все процессы старения начинаются изнутри: со старения клеток мозга, сердца и печени. "Процесс старения зависит в 30% – от генетики, в 15% – от здравоохранения и в 50% – от образа жизни", – пояснил Хавинсон.
Правильный режим Для замедления процессов старения нужно соблюдать режим (работать днем, а спать ночью), ложиться не позднее 23:30, так как с 00:00 до 03:00 вырабатывается мелатонин, контролирующий эндокринную систему.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи рассказали о влиянии аномальной жары в Петербурге на распространение коронавируса online47.ru / 2 года назад
Врач рассказала, почему опасно купаться в фонтанах russian.rt.com / 2 года назад
Заразившийся индийским штаммом COVID-19 российский врач рассказал о симптомах lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.