Бабушка-спортсменка рассказала, как ей удается сохранять свою форму, несмотря на возраст. Жаклин Хутон, 61-летняя жительница Западного Сассекса в Англии, не только работает персональным тренером, но и впечатляет своим физическим состоянием.
Об этом сообщает портал Daily Star. Эта спортивная бабушка поделилась несколькими простыми правилами, которых она придерживается, чтобы "замедлить старение".
Несмотря на остеоартрит, эта женщина способна поднимать вес в два раза больше своего тела. Она настроена доказать, что возраст не должен стать препятствием на пути к потрясающему внешнему виду, если вы готовы приложить усилия.
Читать на cursorinfo.co.il