Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
sport.politeka.net / 3 года назад
lenta.ru / 3 года назад
Секрет долголетия: какие привычки после 60 лет помогут сохранить здоровье
Многие после 60-65 лет планируют уйти на пенсию и больше тратить времени на себя. Изменения на этом этапе могут представляться захватывающими и даже пугающими, но важно помнить, что это лучшее время, чтобы начать новую жизнь с новыми привычками, которые помогут вам вести здоровый образ жизни и прекрасно себя чувствовать еще долгие годы.
Не поздно для ЗОЖ Ни в коем случае не стоит думать, что если вам исполнилось 60 лет, то все ваши активные годы позади, когда дело касается здоровья.
Изменения, к которым вы готовы сейчас, могут значительно улучшить ваше физическое состояние, а в отдельных случаях – предотвратить последствия ущерба здоровью, который вы могли нанести в молодые годы.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Секрет долголетия: простые продукты оказались способны защитить мозг от болезней profile.ru / 3 года назад
Секрет долголетия обнаружили в простом повседневном занятии novostiua.news / 3 года назад
100-летняя старушка открыла секрет долголетия: Минздраву он не понравится ridus.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.